Elämäntarina
Tutustu ihmisten kohtaloihin
Tälle sivulle kokoamme erilaisia ihmiskohtaloita ja elämäntarinoita. Elämäntarina on jokaisella meillä omanlaisensa. Kun rankasta elämästä ja kokemuksista selviää, osalla se muodostaa haluan auttaa muita. Kuten on käynyt sekä Milla että Minnan kohdalla. Tutustu heidän erilaisiin tarinoihin ja ota heihin yhteyttä rohkeasti, jos koet heidän olevan sellaisia, jotka pystyvät auttamaan sinua oman elämäsi haasteiden kanssa.
Vertaistukea rintasyöpään
Kaikki alkoi insestistä
Terveys, hyvinvointi ja ravinto
Kolme tärkeää asiaa, jotka vaikuttavat elämääsi päivittäin. Kaipaatko apua elämän tasapainoon tai muuten ideoita ja vinkkejä miten edistää näitä kolmea asiaa elämässäsi?
Mielenterveys
Tasapainoinen mielenterveys on varmasti kaikkien tavoitteena. Välillä sen hyvinvoinnin ylläpitämiseen on hyvä pyytää ulkopuolista apua.
Päihteet
Kun päihteet ottavat liikaa sijaa elämässä, on hyvä pyytää apua matalalla kynnyksellä. Etsi itsellesi sopiva tukihenkilö ja pyydä apua.
tutustu teemoihin
Tyhjyyden tunne kertoo merkityksettömyyden kokemuksesta – näin kohtaat tunteen ja selätät sen
Tyhjyyden tunne voi viestiä merkityksettömyyden kokemuksesta, mutta sen ei tulisi antaa määritellä sinua kokonaan. Negatiiviset tunteet kuuluvat ajoittain elämään, ja
Voimaantuminen voimavarojen ehtymisen jälkeen – näillä keinoin henkinen voimaantuminen alkaa
Henkinen voimaantuminen on prosessi, jonka tavoitteena on suunnata kohti henkistä, emotionaalisista ja psyykkistä hyvinvointia. Huolet, epätoivotut tapahtumat ja arjen kuormitus
Apua peliriippuvuuteen — hyödynnä tuki, hoito ja toisten kokemukset
Peliriippuvuus on yleinen ongelma, joka koskettaa myös riippuvaisen läheisiä. Artikkelissa kerromme, miten voit hyödyntää saatavilla olevaa apua peliriippuvuuteen, ja listaamme