Elämäntarina
Tutustu ihmisten kohtaloihin
Tälle sivulle kokoamme erilaisia ihmiskohtaloita ja elämäntarinoita. Elämäntarina on jokaisella meillä omanlaisensa. Kun rankasta elämästä ja kokemuksista selviää, osalla se muodostaa haluan auttaa muita. Kuten on käynyt sekä Milla että Minnan kohdalla. Tutustu heidän erilaisiin tarinoihin ja ota heihin yhteyttä rohkeasti, jos koet heidän olevan sellaisia, jotka pystyvät auttamaan sinua oman elämäsi haasteiden kanssa.
Vertaistukea rintasyöpään
Kaikki alkoi insestistä
Terveys, hyvinvointi ja ravinto
Kolme tärkeää asiaa, jotka vaikuttavat elämääsi päivittäin. Kaipaatko apua elämän tasapainoon tai muuten ideoita ja vinkkejä miten edistää näitä kolmea asiaa elämässäsi?
Mielenterveys
Tasapainoinen mielenterveys on varmasti kaikkien tavoitteena. Välillä sen hyvinvoinnin ylläpitämiseen on hyvä pyytää ulkopuolista apua.
Päihteet
Kun päihteet ottavat liikaa sijaa elämässä, on hyvä pyytää apua matalalla kynnyksellä. Etsi itsellesi sopiva tukihenkilö ja pyydä apua.
tutustu teemoihin
Miten aloittaa keskustelu netissä ja saada apua? – nettikeskustelua turvallisesti
Keskustellen.fi on verkkopalvelu, jonka kautta keskustelu erilaisista elämän haasteista sujuu anonyymisti ja helposti. Nettikeskustelua voit käydä chatissa eri aiheiden parissa,
Kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia – näin emotionaalinen elämänlaatu paranee
Hyvä emotionaalinen elämänlaatu ja merkityksellisyyden tunne ovat tärkeitä tekijöitä kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa. Yleisesti hyvä elämänlaatu merkitsee tasapainoa monella elämän eri osa-alueella,
Positiivinen mielenterveys – mittarit ja työkaluja mielen hyvinvointiin
Positiivinen mielenterveys on voimavara, jonka myötä elämänhallinta helpottuu ja elämä tuntuu merkitykselliseltä. Mielen hyvinvointi vaatii tietoisena olemista, mutta joskus on