Elämäntapavalmennus

Terveys, hyvinvointi ja ravinto

Kukapa ei kaipaisi ruumiillista hyvinvointia. Aina on parannettavaa, mutta pitää muistaa tasapaino ja elämästä nauttiminen. Ammattilaiset ja kokemusasiantuntijat auttavat sinua kaikissa hyvinvointiin koskevissa kysymyksissä ja rohkaisevat sinua eteenpäin.

Saatavilla on sekä kokemusasiantuntijuutta ja vertaistukea että asiaan perehtyneitä ja opiskelleita ammattilaisia. Valitse alta itsellesi sopiva asiantuntija ja soita hänelle. Tällä hetkellä paikalla olivat tunnistat linjalla-pallukasta.

Saara Vapaa
Hei, olen Saara S, reiki ja energiahoitaja. Kuuntelen ja tuen sinua vaikeissa tilanteissa. Perhe, ihmissuhteet, työ ym. Soita rohkeasti, puhumalla kanssani saat ohjausta ja voimia jaksaa. Välitän energiaa puhelun aikana. Koulutukseni on työnohjaaja, työhyvinvointiin ja työssä jaksamiseen. Energiahoitaja koulutus, Reiki Master myös kaukoenergian lähetystä tueksi ja voimaksi ja kivunlievitykseen.

Soita

044 4097 101 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 044 2.79€ / alk.min.
Tuulia Vapaa
Olen toiminut kuuntelijana ja auttajana jo parinkymmenen vuoden ajan. Etsimme yhdessä ratkaisuja ongelmiisi ja kuljen vierelläsi niin kauan, kuin tarvitset apuani. Lämpimin terveisin Tuulia.

Soita

0600 391 068 2.79€ / alk.min.
Paulina Pois paikalta
Mitä sinulle oikeasti kuuluu?

Kaikkea ei tarvitse kantaa yksin. Kun elämä tuntuu raskaalta tai ajatukset kiertävät kehää, puhuminen voi auttaa löytämään selkeyttä omaan tilanteeseen.

Minulle voit puhua suoraan, ilman häpeää tai pelkoa tuomitsemisesta. Kuuntelen sinua lämpimästi ja luottamuksellisesti, pitkän mielenterveysalan kokemukseni tukemana. Yhdessä voimme pysähtyä sen äärelle, mikä sinua painaa ja mitä juuri nyt tarvitset.

Sinun asiasi on puhumisen arvoinen.

Sinulla ei tarvitse olla suurta kriisiä. Riittää, että kaipaat kuuntelijaa. Soita minulle – sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mistä aloittaa.

-Paulina

Soita

044 4097 128 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 040 2.79€ / alk.min.
Vilho Pois paikalta
Elämässä välillä voi tulla vaikeitakin hetkiä ja asioita, olen auttanut suomalaisia yli 40 vuoden ajan elämän kriiseissä, peloissa ja solmukohdissa. Oli kyse päihteistä, mielenterveydestä, parisuhde ongelmista, taloudesta, yksinäisyydestä. Yhdessä löydämme elämän suunnan, kohti parempaa tulevaa. Kuulemisiin! Sydämellisesti Vilho.

Soita

0600 302 091 2.79€ / alk.min.
Elli Roth Pois paikalta
Tarvitsetko apua terveyteesi liittyvissä asioissa? onko ruokavaliosi kunnossa? ja olisiko nyt aika laittaa elämäntavat kuntoon? Olen kokenut ja koulutettu ravitsemusasiantuntija ja elämäntapavalmentaja. Ota yhteyttä, autan sinua.

Soita

044 4097 191 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 075 2.79€ / alk.min.
Angelika Pois paikalta
Hei, olen työskennellyt vaativissa auttamistehtavissa lähes 20 vuoden ajan. Olen empaattinen ja hyvä kuuntelija, joka pystyy ohjaamaan sinua eteenpäin. Mikään asia ei ole liian pieni tai liian iso esiinotettavaksi. Soita, haluan auttaa sinua, luottamuksella Angelika.

Soita

044 4097 032 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 071 2.79€ / alk.min.
Miranda Pois paikalta
Elämän haasteet ja kipukohdat, olen pitkänlinjan auttaja, terapeutti. Olen tukenasi ja apunasi vaikeidenkin asioiden keskellä. Soita ja saat apua jo yhdellä puhelinsoitolla, älä jää yksin. Erikoisosaaminen minulla on rakkaus, talous, päihteet, masennus ja ihmissuhteet. Jos en satu olemaan juuri paikalla, laita minulle tekstiviestiä ja sovitaan soittoaika tai voimme myös käydä asiaasi läpi viestein, jos se sinulle on helpompi tapa purkaa tunteita ja ajatuksia elämäntilanteestasi ja asioista, mitkä mieltä painavat. Ota rohkeasti yhteyttä, yhdessä löydämme taas elämääsi polun, mitä pitkin on hyvä lähteä kulkemaan. <3:lla Miranda.

Soita

0600 302 069 2.79€ / alk.min.
Hilda Pois paikalta
Olen henkisen tien koulun käynyt ja autan mielelläni kaikissa mieltäsi askarruttavissa asioissa ja elämän kivikkoisella polulla. Pystyn antamaan myös kaukoparannusta ja autan henkisellä tasolla Sinua. Rakkaus rinnassani. Hilda

Soita

044 4097 157 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 061 2.79€ / alk.min.
Auroora Pois paikalta
Olen Auroora, elämäntapavalmentaja, joka auttaa sinua löytämään tasapainon arjen kiireiden keskellä ja kuuntelee sinua sydämellä. Uskon, että jokaisella on mahdollisuus kukoistaa – kunhan saa oikeanlaista tukea ja lempeää ohjausta. Valmennuksissani yhdistyvät intuitiivinen ymmärrys, käytännönläheiset työkalut ja aito läsnäolo. Erikoisosaamiseni: • Elämäntapamuutokset ja arjen hallinta • Koulutus- ja urasuunnittelu • Henkinen hyvinvointi ja itsensä kehittäminen • Ihmissuhteiden selkeyttäminen • Terveys, ravinto ja palautuminen. Valmennustyyli: Olen rauhallinen ja kannustava rinnalla kulkija. En tarjoa pikaratkaisuja, vaan autan sinua oivaltamaan omat voimavarasi ja tekemään kestäviä muutoksia. Jokainen kohtaaminen on luottamuksellinen ja sinun näköisesi. Mitä saat valmennuksesta: • Selkeyttä elämän solmukohtiin • Motivaatiota ja konkreettisia askelia muutokseen • Tukea silloin, kun et halua jäädä yksin ajatustesi kanssa.

Soita

0600 039 27 2.79€ / alk.min.
Leena Pois paikalta
Keskusteluapua parisuhteen ongelmissa, perhe, terveys, päihde, alkoholi ja työ asioissa ja kaikissa elämän kriisitilanteissa. Kun tarvitset empaattista kuuntelijaa ja tukea niin olen aina apunasi. Suurella sydämellä, Leena Valo.

Soita

044 4097 027 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 074 2.79€ / alk.min.
Annette Pois paikalta
Olen ammattiauttaja. Kuuntelen, keskustelen ja kuljen rinnallasi silloin, kun elämässä on kysymyksiä, huolia tai tilanteita, joihin kaipaat ulkopuolista näkökulmaa. Voit tulla juttelemaan kanssani kaikissa elämän tilanteissa – luottamuksellisesti. Joskus tarvitsemme vastauksen, joskus vain ihmisen, joka kuuntelee. Minun ammattini on auttaa sinua löytämään ajatuksiisi selkeyttä ja omaan tilanteeseesi uusia näkökulmia. Soita – olen täällä sinua varten.

Soita

044 4097 120 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 039 21 2.79€ / alk.min.
Marita Pois paikalta
Aikuista keskusteluapua Sinulle jota elämä potkii tai satuttaa. Rakkaus- perhe- alkoholi- työelämä ja missä sinulla ikinä vaikeuksia tai kysyttävää onkaan. Ota rohkeasti yhteyttä, jutellaan!

Soita

044 4097 166 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 072 2.79€ / alk.min.
elämäntapavalmennus

Ihmissuhteet

Elämässä on paljon ihmissuhteita ja joskus niistä on hyvä puhua ulkopuolisen kanssa ja saada neuvoja, miten edetä haastavassa tilanteessa. Kaipaatko selkeyttä ihmissuhteisiin tai niiden hallintaan?

elämäntapavalmennus

Työelämä ja opiskelu

Työelämä ja opiskelu ovat asioita, jotka tulevat ja menevät elämän aikana. Kaipaatko sparrausta mitä opiskella, mitä tehdä isona ja olisiko aika vaihtaa työpaikkaa?

elämäntapavalmennus

Talous ja raha

Haluatko oppia sijoittamaan tai hallitsemaan raha-asioitasi paremmin? Keskustele asiantuntijoiden kanssa ja sparraile ideoita tulevaisuuteesi.

Voit myös ottaa yhteyttä asiantuntijoihin tekstiviestillä tai chattaamalla verkossa. Tarjoamme sinulle eri tapoja olla yhteydessä asiantuntijoihin, jotta saat apua sellaisella tavalla, joka sinulle parhaiten sopii.

terveys ja hyvinvointi
keskusteluapua

Tiesitkö, että voit maksaa asiantuntijoidemme palkkion myös verkkopankissa tai pankkikortilla sekä laskulla tai prepaidina. Pääset käyttämään näitä maksutapoja, kun rekisteröidyt meidän omassa turvallisessa ja suomalaisessa laskutuspalvelussa Crediossa.

Tutustu Credioon >>

tutustu teemoihin