Ratkaisuna

Elämäntapavalmennus

Tuskin on ketään, jonka elämässä ei olisi haasteita. Toisaalta myös monia kiinnostaa kehittyä ihmisenä sekä kehittää omia sekä henkisiä että fyysisiä taipumuksia. Elämäntapamuutos  on asia, mihin monesti kaipaa valmentajaa, joka seuraa ja kannustaa onnistumiseen. Elämäntapavalmennuksen alta löydät asiantuntijoita eri teemoihin. Asiantuntijamme ovat oman alueensa ammattilaisia ja myös kokemusasiantuntijoita.

Ihmissuhteet

Elämässä on paljon ihmissuhteita ja joskus niistä on hyvä puhua ulkopuolisen kanssa ja saada neuvoja, miten edetä haastavassa tilanteessa. Kaipaatko selkeyttä ihmissuhteisiin tai niiden hallintaan?

Työelämä ja opiskelu

Työelämä ja opiskelu ovat asioita, jotka tulevat ja menevät elämän aikana. Kaipaatko sparrausta mitä opiskella, mitä tehdä isona ja olisiko aika vaihtaa työpaikkaa?

Talous ja raha

Haluatko oppia sijoittamaan tai hallitsemaan raha-asioitasi paremmin? Keskustele asiantuntijoiden kanssa ja sparraile ideoita tulevaisuuteesi.

Terveys, hyvinvointi ja ravinto

Kolme tärkeää asiaa, jotka vaikuttavat elämääsi päivittäin. Kaipaatko apua elämän tasapainoon tai muuten ideoita ja vinkkejä miten edistää näitä kolmea asiaa elämässäsi?

Mielenterveys

Tasapainoinen mielenterveys on varmasti kaikkien tavoitteena. Välillä sen hyvinvoinnin ylläpitämiseen on hyvä pyytää ulkopuolista apua.

Päihteet

Kun päihteet ottavat liikaa sijaa elämässä, on hyvä pyytää apua matalalla kynnyksellä. Etsi itsellesi sopiva tukihenkilö ja pyydä apua.