Positiivinen mielenterveys – mittarit ja työkaluja mielen hyvinvointiin
Positiivinen mielenterveys on voimavara, jonka myötä elämänhallinta helpottuu ja elämä tuntuu merkitykselliseltä. Mielen hyvinvointi vaatii tietoisena olemista, mutta joskus on
Päihteet ja riippuvuudet saattavat ottaa elämästä liikaa hallintaa ja silloin on hyvä antaa ulkopuolisten auttaa sinua. Asiantuntijamme osaavat auttaa sinua ja ohjata oikealle tielle. Saatavilla on sekä kokemusasiantuntijuutta ja vertaistukea että asiaan perehtyneitä ja opiskelleita ammattilaisia. Valitse alta itsellesi sopiva asiantuntija ja soita hänelle. Tällä hetkellä paikalla olivat tunnistat linjalla-pallukasta.
Jos läheisesi on koukussa ja tarvitset vertaistukea, sitä on myös saatavilla. Vertaistuki auttaa jaksamaan.
{{ item.ad.description }}
Elämässä on paljon ihmissuhteita ja joskus niistä on hyvä puhua ulkopuolisen kanssa ja saada neuvoja, miten edetä haastavassa tilanteessa. Kaipaatko selkeyttä ihmissuhteisiin tai niiden hallintaan?
Työelämä ja opiskelu ovat asioita, jotka tulevat ja menevät elämän aikana. Kaipaatko sparrausta mitä opiskella, mitä tehdä isona ja olisiko aika vaihtaa työpaikkaa?
Haluatko oppia sijoittamaan tai hallitsemaan raha-asioitasi paremmin? Keskustele asiantuntijoiden kanssa ja sparraile ideoita tulevaisuuteesi.
Voit myös ottaa yhteyttä asiantuntijoihin tekstiviestillä tai chattaamalla verkossa. Tarjoamme sinulle eri tapoja olla yhteydessä asiantuntijoihin, jotta saat apua sellaisella tavalla, joka sinulle parhaiten sopii.
Tiesitkö, että voit maksaa asiantuntijoidemme palkkion myös verkkopankissa tai pankkikortilla sekä laskulla tai prepaidina. Pääset käyttämään näitä maksutapoja, kun rekisteröidyt meidän omassa turvallisessa ja suomalaisessa laskutuspalvelussa Crediossa.
Positiivinen mielenterveys on voimavara, jonka myötä elämänhallinta helpottuu ja elämä tuntuu merkitykselliseltä. Mielen hyvinvointi vaatii tietoisena olemista, mutta joskus on
Kun vaikea elämäntilanne kohtaa, jättää se jälkeensä tilanteita sekä tunteita, joita on vaikea käsitellä yksin. Keskusteluapu on arvokas tuki, jonka
Peliriippuvuus voi kehittyä lähes huomaamatta, ja juuri sen takia peliriippuvuuden oireet onkin tärkeää tunnistaa jo aikaisessa vaiheessa. Lue artikkelista, mistä