Elämäntapavalmennus aiheena

Mielenterveys

Mielenterveys on fyysisen terveyden rinnalla tärkeä asia pitää kunnossa. Varmasti jokaisella meistä on haasteita elämämme aikana siinä, mitä päämme sisällä tapahtuu. Ole yhteydessä asiantuntijoihimme matalalla kynnyksellä. Kokemusasiantuntijamme ovat tukenasi ja vertaistukea on saatavilla. He kyllä neuvovat eteenpäin, jos sen tarve on. Jos sinulla on akuutti vakava mielenterveysongelma, ota yhteyttä terveysviranomaisiin.

Saatavilla on sekä kokemusasiantuntijuutta ja vertaistukea että asiaan perehtyneitä ja opiskelleita ammattilaisia. Valitse alta itsellesi sopiva asiantuntija ja soita hänelle. Tällä hetkellä paikalla olivat tunnistat linjalla-pallukasta.

Ritva Vapaa
Olen mielelläni tukenasi elämäsi kriisitilanteissa. Ole rohkeasti yhteydessä niin jutellaan! Lämpimin terveisin Ritva

Soita

044 4097 008 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 063 2.79€ / alk.min.
Hilda Pois paikalta
Olen henkisen tien koulun käynyt ja autan mielelläni kaikissa mieltäsi askarruttavissa asioissa ja elämän kivikkoisella polulla. Pystyn antamaan myös kaukoparannusta ja autan henkisellä tasolla Sinua. Rakkaus rinnassani. Hilda

Soita

044 4097 157 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 061 2.79€ / alk.min.
Helmi Pois paikalta
Kun elämä kurittaa kovalla kädellä, silloin tarvitaan kuuntelijaa ja ymmärtäjää. Tarjoudun sinulle henkiseksi olkapääksi kaikenlaisissa asioissa. Elämä on koetellut myös minua monilla eri elämän osa-alueilla, joten saat varmuudella ymmärrystä ja tukea osaksesi. Suurella Sydämellä, Helmi

Soita

044 4097 094 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 081 2.79€ / alk.min.
Angelika Pois paikalta
Hei, olen työskennellyt vaativissa auttamistehtavissa lähes 20 vuoden ajan. Olen empaattinen ja hyvä kuuntelija, joka pystyy ohjaamaan sinua eteenpäin. Mikään asia ei ole liian pieni tai liian iso esiinotettavaksi. Soita, haluan auttaa sinua, luottamuksella Angelika.

Soita

044 4097 032 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 071 2.79€ / alk.min.
Vilho Pois paikalta
Elämässä välillä voi tulla vaikeitakin hetkiä ja asioita, olen auttanut suomalaisia yli 40 vuoden ajan elämän kriiseissä, peloissa ja solmukohdissa. Oli kyse päihteistä, mielenterveydestä, parisuhde ongelmista, taloudesta, yksinäisyydestä. Yhdessä löydämme elämän suunnan, kohti parempaa tulevaa. Kuulemisiin! Sydämellisesti Vilho.

Soita

0600 302 091 2.79€ / alk.min.
Maisa Pois paikalta
Maisa tässä hei. Minulla on yli 30 vuoden kokemus erikoissairaanhoidossa. Olen erikoistunut masennus- ja ahdistuneisuushäiriöihin ja minulla on mielenterveys-ja päihdetyön erikoisammattitutkinto. Autan sinua monissa elämään liittyvissä haasteissa. Myös seksuaalisuudessa askarruttavat asiat ja seksiin/parisuhteeseen liittyvät ongelmat ovat sydäntäni lähellä. Soittele minulle kun kaipaat empaattista, mutta ratkaisukeskeistä ja kokenutta apua.

Soita

044 4097 179 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 003 2.79€ / alk.min.
Maria Pois paikalta
Hei, olen Maria, empaattinen kanssakulkijasi. Askarruttaako parisuhteesi tai läheistesi elämäntilanne? Oletko päätöksen edessä? Kaipaatteko muutosta, vahvistusta. Rakkaus, yksinäisyys, uskottomuus, parisuhde, masennus, terveys ja työkysymykset ovat asioita missä voin sinua auttaa. Olen voimakkaasti ja syvästi kokeva, lämminhenkinen auttaja. Ole yhteydessä!

Soita

0600 302 080 2.79€ / alk.min.
Marleena Pois paikalta
Tunteet heittelevät? Univaikeuksia? Tunteiden hallintaa, parempaa unta ja tasapainoa elämääsi saat keskustelemalla kanssani. Suurella sydämellä, Marleena.

Soita

044 4097 105 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 018 2.79€ / alk.min.
Paulina Pois paikalta
Mitä sinulle oikeasti kuuluu?

Kaikkea ei tarvitse kantaa yksin. Kun elämä tuntuu raskaalta tai ajatukset kiertävät kehää, puhuminen voi auttaa löytämään selkeyttä omaan tilanteeseen.

Minulle voit puhua suoraan, ilman häpeää tai pelkoa tuomitsemisesta. Kuuntelen sinua lämpimästi ja luottamuksellisesti, pitkän mielenterveysalan kokemukseni tukemana. Yhdessä voimme pysähtyä sen äärelle, mikä sinua painaa ja mitä juuri nyt tarvitset.

Sinun asiasi on puhumisen arvoinen.

Sinulla ei tarvitse olla suurta kriisiä. Riittää, että kaipaat kuuntelijaa. Soita minulle – sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mistä aloittaa.

-Paulina

Soita

044 4097 128 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 040 2.79€ / alk.min.
Saara Pois paikalta
Hei, olen Saara S, reiki ja energiahoitaja. Kuuntelen ja tuen sinua vaikeissa tilanteissa. Perhe, ihmissuhteet, työ ym. Soita rohkeasti, puhumalla kanssani saat ohjausta ja voimia jaksaa. Välitän energiaa puhelun aikana. Koulutukseni on työnohjaaja, työhyvinvointiin ja työssä jaksamiseen. Energiahoitaja koulutus, Reiki Master myös kaukoenergian lähetystä tueksi ja voimaksi ja kivunlievitykseen.

Soita

044 4097 101 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 044 2.79€ / alk.min.
Auroora Pois paikalta
Olen Auroora, elämäntapavalmentaja, joka auttaa sinua löytämään tasapainon arjen kiireiden keskellä ja kuuntelee sinua sydämellä. Uskon, että jokaisella on mahdollisuus kukoistaa – kunhan saa oikeanlaista tukea ja lempeää ohjausta. Valmennuksissani yhdistyvät intuitiivinen ymmärrys, käytännönläheiset työkalut ja aito läsnäolo. Erikoisosaamiseni: • Elämäntapamuutokset ja arjen hallinta • Koulutus- ja urasuunnittelu • Henkinen hyvinvointi ja itsensä kehittäminen • Ihmissuhteiden selkeyttäminen • Terveys, ravinto ja palautuminen. Valmennustyyli: Olen rauhallinen ja kannustava rinnalla kulkija. En tarjoa pikaratkaisuja, vaan autan sinua oivaltamaan omat voimavarasi ja tekemään kestäviä muutoksia. Jokainen kohtaaminen on luottamuksellinen ja sinun näköisesi. Mitä saat valmennuksesta: • Selkeyttä elämän solmukohtiin • Motivaatiota ja konkreettisia askelia muutokseen • Tukea silloin, kun et halua jäädä yksin ajatustesi kanssa.

Soita

0600 039 27 2.79€ / alk.min.
Leena Pois paikalta
Keskusteluapua parisuhteen ongelmissa, perhe, terveys, päihde, alkoholi ja työ asioissa ja kaikissa elämän kriisitilanteissa. Kun tarvitset empaattista kuuntelijaa ja tukea niin olen aina apunasi. Suurella sydämellä, Leena Valo.

Soita

044 4097 027 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 074 2.79€ / alk.min.
elämäntapavalmennus

Ihmissuhteet

Elämässä on paljon ihmissuhteita ja joskus niistä on hyvä puhua ulkopuolisen kanssa ja saada neuvoja, miten edetä haastavassa tilanteessa. Kaipaatko selkeyttä ihmissuhteisiin tai niiden hallintaan?

elämäntapavalmennus

Työelämä ja opiskelu

Työelämä ja opiskelu ovat asioita, jotka tulevat ja menevät elämän aikana. Kaipaatko sparrausta mitä opiskella, mitä tehdä isona ja olisiko aika vaihtaa työpaikkaa?

elämäntapavalmennus

Talous ja raha

Haluatko oppia sijoittamaan tai hallitsemaan raha-asioitasi paremmin? Keskustele asiantuntijoiden kanssa ja sparraile ideoita tulevaisuuteesi.

Voit myös ottaa yhteyttä asiantuntijoihin tekstiviestillä tai chattaamalla verkossa. Tarjoamme sinulle eri tapoja olla yhteydessä asiantuntijoihin, jotta saat apua sellaisella tavalla, joka sinulle parhaiten sopii.

mielenterveys
keskusteluapua

Tiesitkö, että voit maksaa asiantuntijoidemme palkkion myös verkkopankissa tai pankkikortilla sekä laskulla tai prepaidina. Pääset käyttämään näitä maksutapoja, kun rekisteröidyt meidän omassa turvallisessa ja suomalaisessa laskutuspalvelussa Crediossa.

Tutustu Credioon >>

tutustu teemoihin