Elämäntapavalmennus aiheena

Mielenterveys

Mielenterveys on fyysisen terveyden rinnalla tärkeä asia pitää kunnossa. Varmasti jokaisella meistä on haasteita elämämme aikana siinä, mitä päämme sisällä tapahtuu. Ole yhteydessä asiantuntijoihimme matalalla kynnyksellä. Kokemusasiantuntijamme ovat tukenasi ja vertaistukea on saatavilla. He kyllä neuvovat eteenpäin, jos sen tarve on. Jos sinulla on akuutti vakava mielenterveysongelma, ota yhteyttä terveysviranomaisiin.

Saatavilla on sekä kokemusasiantuntijuutta ja vertaistukea että asiaan perehtyneitä ja opiskelleita ammattilaisia. Valitse alta itsellesi sopiva asiantuntija ja soita hänelle. Tällä hetkellä paikalla olivat tunnistat linjalla-pallukasta.

Ritva Vapaa
Olen mielelläni tukenasi elämäsi kriisitilanteissa. Ole rohkeasti yhteydessä niin jutellaan! Lämpimin terveisin Ritva

Soita

044 4097 008 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 063 2.79€ / alk.min.
Marleena Pois paikalta
Tunteet heittelevät? Univaikeuksia? Tunteiden hallintaa, parempaa unta ja tasapainoa elämääsi saat keskustelemalla kanssani. Suurella sydämellä, Marleena.

Soita

044 4097 105 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 018 2.79€ / alk.min.
Anne Pois paikalta
Ihmissuhde kipuja, pelkotiloja, häpeää, riitoja, päihteiden käyttöä, jokin kriisitilanne elämässäsi? Kanssani saat puhua mistä vain elämääsi liittyvistä vaikeista asioista. Tarpeistasi, peloistasi ja ehdottoman luottamuksella. En neuvo sinua, vaan kuulen sinut ja kuljen rinnallasi ja tukenasi. Suurella sydämellä, Anne.

Soita

0600 039 24 2.79€ / alk.min.
Heljä Pois paikalta
Minulla on taito nähdä kaikissa kriiseissä toivoa ja mahdollisuuksia juuri siellä missä niitä et uskoisi näkeväsi. Autan sinua puhdistumaan ja kasvamaan vahvemmaksi. Olen toiminut ohjaustyössä kolmekymmentä vuotta auttaen erilaisissa elämänmuutostilanteissa ja kriiseissä. Minulla kyky kohdata sinut lempeästi ja ohjaavasti sinut silloin kun olen linjalla. Aiheet, joissa voin auttaa sinua; kriisit, itseilmaisu ja luovuus, uupumus, päihteet, kuolema, haastavat ihmissuhteet, parisuhdeneuvoja, läheisriippuvuus ,työpaikan menetys, uusi ura ja kasvu, raha-asiat. Odotan yhteydenottoasi, sydämellä Heljä Lucia.

Soita

0600 039 22 2.79€ / alk.min.
Saara Pois paikalta
Hei, olen Saara S, reiki ja energiahoitaja. Kuuntelen ja tuen sinua vaikeissa tilanteissa. Perhe, ihmissuhteet, työ ym. Soita rohkeasti, puhumalla kanssani saat ohjausta ja voimia jaksaa. Välitän energiaa puhelun aikana. Koulutukseni on työnohjaaja, työhyvinvointiin ja työssä jaksamiseen. Energiahoitaja koulutus, Reiki Master myös kaukoenergian lähetystä tueksi ja voimaksi ja kivunlievitykseen.

Soita

044 4097 101 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 044 2.79€ / alk.min.
Maisa Pois paikalta
Maisa tässä hei. Minulla on yli 30 vuoden kokemus erikoissairaanhoidossa. Olen erikoistunut masennus- ja ahdistuneisuushäiriöihin ja minulla on mielenterveys-ja päihdetyön erikoisammattitutkinto. Autan sinua monissa elämään liittyvissä haasteissa. Myös seksuaalisuudessa askarruttavat asiat ja seksiin/parisuhteeseen liittyvät ongelmat ovat sydäntäni lähellä. Soittele minulle kun kaipaat empaattista, mutta ratkaisukeskeistä ja kokenutta apua.

Soita

044 4097 179 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 003 2.79€ / alk.min.
Miranda Pois paikalta
Elämän haasteet ja kipukohdat, olen pitkänlinjan auttaja, terapeutti. Olen tukenasi ja apunasi vaikeidenkin asioiden keskellä. Soita ja saat apua jo yhdellä puhelinsoitolla, älä jää yksin. Erikoisosaaminen minulla on rakkaus, talous, päihteet, masennus ja ihmissuhteet. Jos en satu olemaan juuri paikalla, laita minulle tekstiviestiä ja sovitaan soittoaika tai voimme myös käydä asiaasi läpi viestein, jos se sinulle on helpompi tapa purkaa tunteita ja ajatuksia elämäntilanteestasi ja asioista, mitkä mieltä painavat. Ota rohkeasti yhteyttä, yhdessä löydämme taas elämääsi polun, mitä pitkin on hyvä lähteä kulkemaan. <3:lla Miranda.

Soita

0600 302 069 2.79€ / alk.min.
Paulina Pois paikalta
Mitä sinulle oikeasti kuuluu?

Kaikkea ei tarvitse kantaa yksin. Kun elämä tuntuu raskaalta tai ajatukset kiertävät kehää, puhuminen voi auttaa löytämään selkeyttä omaan tilanteeseen.

Minulle voit puhua suoraan, ilman häpeää tai pelkoa tuomitsemisesta. Kuuntelen sinua lämpimästi ja luottamuksellisesti, pitkän mielenterveysalan kokemukseni tukemana. Yhdessä voimme pysähtyä sen äärelle, mikä sinua painaa ja mitä juuri nyt tarvitset.

Sinun asiasi on puhumisen arvoinen.

Sinulla ei tarvitse olla suurta kriisiä. Riittää, että kaipaat kuuntelijaa. Soita minulle – sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mistä aloittaa.

-Paulina

Soita

044 4097 128 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 040 2.79€ / alk.min.
Maria Pois paikalta
Hei olen Maria. Tuntuuko sinusta, että olet hukassa elämäsi kanssa etkä pääse eteenpäin. Painaako mieltäsi parisuhde, rakkaus, yksinäisyys, masennus, riippuvuus, elämäntilanteesi, sairaus tai mikä tahansa asia. Toivotko, että voisit jakaa huolesi, murheesi tai arkiset asiat jonkun kanssa. Ota yhteys minuun, olen täällä sinua varten. Olen luotettava ja kokenut kuuntelija. Yhdessä sinun kanssasi autan löytämään ratkaisuja ja suuntaviivoja elämääsi. Olen vain puhelinsoiton päässä. Minulla on vuosien työkokemus terveys-ja sosiaalialalla. Sinulle rakkaudella Maria.

Soita

044 4097 010 2,33€ / alk.min Credio tai 0700 121 33 2.79€ / alk.min.
Vilho Pois paikalta
Elämässä välillä voi tulla vaikeitakin hetkiä ja asioita, olen auttanut suomalaisia yli 40 vuoden ajan elämän kriiseissä, peloissa ja solmukohdissa. Oli kyse päihteistä, mielenterveydestä, parisuhde ongelmista, taloudesta, yksinäisyydestä. Yhdessä löydämme elämän suunnan, kohti parempaa tulevaa. Kuulemisiin! Sydämellisesti Vilho.

Soita

0600 302 091 2.79€ / alk.min.
Helmi Pois paikalta
Kun elämä kurittaa kovalla kädellä, silloin tarvitaan kuuntelijaa ja ymmärtäjää. Tarjoudun sinulle henkiseksi olkapääksi kaikenlaisissa asioissa. Elämä on koetellut myös minua monilla eri elämän osa-alueilla, joten saat varmuudella ymmärrystä ja tukea osaksesi. Suurella Sydämellä, Helmi

Soita

044 4097 094 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 081 2.79€ / alk.min.
Minna Pois paikalta
Olen insestin uhri ja tahdon sinun tietävän, että olen täällä sinua varten kun tarvitset vertaistukea. Hakeuduin mielenterveys alalle ollessani 27 vuotias. Siitä asti kun valmistuin olen auttanut trauman saaneita kanssa kulkijoita. Olen opiskellut enkeliterapiaa, energiahoitoja, lyhytterapiaa ja monia muita tapoja käsitellä asioita jotka ovat mielemme murskaaneet. Olen ollut alalla jo 26 vuotta. Kokenut paljon, kuullut paljon, nähnyt paljon. Asiakkainani on ollut lapsia, nuorisoa, kaiken ikäisiä aikuisia. Älä odota en päivääkään traumasi kanssa, vaan toimi jo tänään. Huomenna on loppuelämäsi ensimmäinen päivä. Soita minulle, suurella rakkaudella Minna.

Soita

044 4097 183 2,33€ / alk.min Credio tai 0600 302 011 2.79€ / alk.min.
elämäntapavalmennus

Ihmissuhteet

Elämässä on paljon ihmissuhteita ja joskus niistä on hyvä puhua ulkopuolisen kanssa ja saada neuvoja, miten edetä haastavassa tilanteessa. Kaipaatko selkeyttä ihmissuhteisiin tai niiden hallintaan?

elämäntapavalmennus

Työelämä ja opiskelu

Työelämä ja opiskelu ovat asioita, jotka tulevat ja menevät elämän aikana. Kaipaatko sparrausta mitä opiskella, mitä tehdä isona ja olisiko aika vaihtaa työpaikkaa?

elämäntapavalmennus

Talous ja raha

Haluatko oppia sijoittamaan tai hallitsemaan raha-asioitasi paremmin? Keskustele asiantuntijoiden kanssa ja sparraile ideoita tulevaisuuteesi.

Voit myös ottaa yhteyttä asiantuntijoihin tekstiviestillä tai chattaamalla verkossa. Tarjoamme sinulle eri tapoja olla yhteydessä asiantuntijoihin, jotta saat apua sellaisella tavalla, joka sinulle parhaiten sopii.

mielenterveys
keskusteluapua

Tiesitkö, että voit maksaa asiantuntijoidemme palkkion myös verkkopankissa tai pankkikortilla sekä laskulla tai prepaidina. Pääset käyttämään näitä maksutapoja, kun rekisteröidyt meidän omassa turvallisessa ja suomalaisessa laskutuspalvelussa Crediossa.

Tutustu Credioon >>

tutustu teemoihin